آشنایی با مفهوم کوچینگ “Coaching”
شاید همه‌ی شما کلمه‌ی کوچینگ را بیشتر در حوزه‌ی فوتبال شنیده باشید و با آن در این حد آشنایی داشته باشید.
معنای لغوی کوچینگ ، مربیگری است که این مربیگری برخلاف تصوری که اکثر ما داریم فقط مربوط به حیطه‌ی ورزشی نیست،
چراکه مربیگری می‌تواند در عرصه‌ی سلامت، آموزش، ارتباطات و یا هر چیز دیگری باشد.
درواقع معقوله ی کوچینگ به یک ارتباط دو جانبه می‌پردازد که بین کوچ و مراجع است، که از این طریق کوچ به مراجع کمک می‌کند
تا بتوانند برای رسیدن به هدف خود تمرکز کنند تا از این طریق در زندگی خود به نتایج موردنظرشان برسند.
در این مسیر مراجع در هر زمان که بخواهند می‌توانند از کوچ خود راهنمایی‌های لازم را دریافت کنند.
درواقع کوچ موقعیتی که مراجع می‌توانند در آن به موفقیت برسند و در آن توانایی لازم رادارند، شناسایی می‌کنند
و با استفاده از ابزار کوچینگ راه روشن برای رسیدن به هدف را به آن‌ها نشان می‌دهند.
از طریق کوچینگ خلاقیت و نوآوری فرد افزایش می‌یابد.
برای اینکه مفهوم کوچینگ را بهتر درک کنید این موضوع را از دو قسمت بررسی میکنیم.
قسمت اول از نگاه کوچ و قسمت دوم از نگاه مراجع.
کوچ برای اینکه مراجع بتوانند به او اعتماد کنند، به‌راحتی با او ارتباط برقرار کنند و مشکلات خود را به
او بگویند باید یک ارتباط مؤثر که شامل رازداری، احساس اعتماد، امنیت و اطمینان است را ایجاد کند.
درواقع کوچ باید این توانایی را داشته باشد که با ایجاد یک محیط پر از اعتماد فضا را جوری طراحی کند
که فرد بتواند بدون دغدغه یا واهمه از موضوع خاص حرف‌هایی که نمی‌تواند به کسی بگوید را برای او تعریف کند.
کوچ باید در حوزه کوچینگ بدون قضاوت عمل کند و تمام واقعیت‌ها و نقطه‌ضعف‌هایی که در فرد می‌بیند را به او
نشان دهد و دغدغه‌ی اصلی او در کوچینگ این است که مراجعش را به چیزی که می‌خواهند برساند.
درواقع برای اینکه یک کوچ بتواند کوچینگ حرفه‌ای داشته باشد باید به مواردی مثل :
احترام، عدم قضاوت، باور مراجعش و رازداری را در کار خود قرار دهد.
در فدراسیون کوچینگ ICF یازده صلاحیت برای کوچ‌ها تعریف‌شده است که در کار حرفه‌ای خود باید به آن‌ها عمل کنند
و از این 11 مهارت به‌عنوان یک جعبه‌ابزار برای رساندن مراجع به هدف روشن استفاده کنند.
مراجعی که وارد فرایند کوچینگ می‌شوند به دنبال تغییرات در سبک زندگی یا کاری خود هستند و درواقع به دنبال چیزی هستند که در حال حاضر آن را ندارند.
معمولاً این افراد بارها به دنبال آن چیزی که می‌خواهند رفته‌اند اما یا مدیریت زمان نداشته‌اند یا اینکه نتوانسته‌اند به آن برسند.
پس در این زمان است که به یک کوچ نیاز دارند که با کوچینگ مناسب آن‌ها را به چیزی که می‌خواهند برساند.
در این فرایند، مراجع با گزارش درست از وضعیت خود این اجازه را به کوچ می‌دهند تا بدانند که در کجا هستند
و در آینده به کجا می‌خواهند برسند تا با آگاهی کامل بتوانند به مراجع کمک کنند.
مراجع برای کاری که به عهده‌ی اوست و تغییری که می‌خواهد ایجاد کند، با برنامه‌ریزی که کوچ برای او انجام داده است
به جلو می‌رود و می‌داند که یک نفر در طول مسیر او را راهنمایی می‌کند و هر وقت که نیاز داشته باشد می‌تواند از او کمک بخواهد.
دنیایی که در آن زندگی می کنید با سرعتی چشمگیر پیش می رود و مدیریت زمان را به یکی از مهم ترین مسائل تبدیل کرده است.
شاید برای استفاده از زمان به مدیریت ذهن نیاز دارید و همین مدیریت ذهن افراد را به شرکت در دوره های آموزشی کوچینگ
در سراسر جهان ترغیب کرده است تا از این طریق قدرت ذهن و انتخاب خود را بالا ببرند.
در کنار این مسائل دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود افراد در حوزه های مختلف از جمله :
بیزینس، تحصیل، ورزش، زندگی، ثروت، شغل، سلامت و … از کوچینگ استفاده کنند.
در ادامه به بیان برخی از این دلایل می پردازیم.
1 – زمانی که یک فرد به دنبال هدف یا چالشی سخت باشد ولی رسیدن به آن به راحتی به دست نیاید،
در این هنگام لازم است که از فرایند کوچینگ استفاده کند تا با آگاهی در مسیر خود قرار گیرد.
2 – زمانی که برای رسیدن به هدف مطلوب به افزایش دانش، اطمینان، مهارت و یا منابع نیاز باشد
استفاده از کوچینگ می تواند بسیار کمک کننده باشد و در افزایش این موارد به شما کمک کند.
3 – گاهی در زندگی شخصی یا شغلی به دلایل مختلف نیاز به اصلاح روش یا تغییرات است
به همین دلیل برای این که بتوان تغییرات را به نحو احسن انجام داد لازم است از کوچینگ بهره برد.
4 – گاهی دلیل استفاده از کوچینگ می تواند محدودیت زمانی که در انجام کارها وجود دارد، باشد.
با استفاده از کوچینگ می توان زمان را برای انجام کارها و درخواست های سخت مدیریت کرد.
5 – بعضی اوقات زندگی شخصی و کاری افراد در توازن نیستند و این ناهماهنگی مشکلات زیادی را برای آن ها به وجود می آورد.
استفاده از Coaching باعث می شود با برنامه ریزی و مدیریت درست مشکل افراد در این حوزه رفع شود.
6 – از دیگر دلایل استفاده از کوچینگ می‌توان به این مورداشاره کرد که،
گاهی افراد سبک زندگی پیچیده‌ای دارند و نیاز به ساماندهی و ساده کردن سبک زندگی خوددارند.
7 – بسیاری از افراد وقتی در انجام کارهای خود و رسیدن به هدفشان با شکست روبرو می‌شوند
نمی‌توانند دلایل و نقطه ضعف‌های خود در این ناکامی را تشخیص دهند.
فرایند کوچینگ به این افراد کمک می‌کند تا با شناخت نقاط ضعف و تبدیل آن‌ها به احسن ناکامی‌هایشان را جبران کنند.
موارد ذکرشده تنها بخشی از دلایل استفاده از کوچینگ است.
باید به این نکته توجه کنید که کوچینگ یک موضوع تئوری نیست بلکه از طریق تجربه و تمرین در مسائل زندگی می‌توان به آن رسید.
تمامی اطلاعات شما نزد ما با بسیار بالا محفوظ خواهد بود.
آکادمی کسب و کار مواساتی :
ما به شما کمک میکنیم تا یک بار دیگر کسب و کارتان را مورد ارزیابی قرار دهید، تا راههای جدید رسیدن به موفقیت شغلی را کشف کنید.
تمامی حقوق مطالب ، دوره ها و محصولات برای آکادمی کسب و کار مواساتی محفوظ است و کپی برداری پیگرد قانونی دارد.
نظرات کاربران